减肥期间在饮食方面要注意什么?
13个回答
展开全部
减肥饮食上要注意营养均衡，不能节食！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
偏好甜食的人，只能靠自己戒除或是订定规则来自我约束，否则也别无他法了。一个蛋糕或面包，吃起来觉得小小的一块，还无法完全满足口欲，可是它往往有相当于两碗饭的热量了，所以吃之前不得不慎重考虑。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
