Question

保健食品吃多会不会有副作用？

Answer 1

看是什么保健品了，好的
保健食品，是强调其成分以充分显示身体防御功能、调节生理节律、预防疾病和促进康复等方面的工业化食品中。也就是说，保健食品除了普通食品的营养、感觉两大功能外，还有调节生理活动的第三大功能，也就是其体现在促进机体健康、突破亚健康、祛除疾病等方面的重要作用。所以说，吃保健食品是没有副作用的。

Answer 2

看来很多人对保健品缺乏科学的认识。保健品有不同的分类。如果是些给人体补充人体所需营养素的保健品，只要是高品质的，是不会有副作用的！提防黑心的商家！