Question

快高考了，现在却还很迷茫该怎么办？

Answer 1

大部分高考生都会出现这个问题，除此之外，还有很多问题：

1、觉得自己什么都不会，三年高中白上了

2、担心自己高考发挥失常，没有考出自己真实的水平

3、觉得周围的人都比自己用功

4、晚上睡不着觉，白天没精神

5、总是感觉自己的时间不够用

这些都是正常现象，我把它成为高考焦虑症。

要解决此类问题，首先，要对自己有信心；其次，多听自己喜欢的音乐（舒缓的），放松心情；

第三，平时不要给自己施加太大压力；第四，与好友多聊天，倾诉。