Question

喝醋能减肥吗

Answer 1

喝白醋可以起到一定的减肥作用，陈醋也可以减肥，但是会肤色会变黑。

白醋能够抑菌杀菌，并且能够预防一系列呼吸疾病，还能起到醒酒消除疲劳的功效。白醋还能促进人体对钙的吸收，还能够起到帮助缓解心脑血管疾病症状的作用。

白醋能促进消化，同时也容易使食欲旺盛，能起到开胃的作用。白醋能够促进人体的新陈代谢功能，能够增加肠蠕动，能够分解脂肪，还能预防便秘，从而起到一定的减肥功效。

Answer 2

我这坚持好几年的喝醋加蜂蜜,早上起床空腹一碗,说真的减肥到是没那么悬,但是喝这个对皮肤好是真的,我的皮肤几乎没什么问题,远离了痘啊,色斑啊,什么的,我是开火锅店的,几乎天天吃火锅,而且你知道店里面空气很不好,对皮肤不好,但是我的皮肤就没出现什么问题,连冬季都没出现干皮屑现象,这些都和我早上起床喝一碗醋加蜂蜜是分不开的.不过还要加敷面膜哦.所以单纯喝醋肯定没有那么悬的减肥效果呵呵,祝MM减肥成功!
减肥最好还是健康减肥,少吃主食多吃蔬菜,晚餐喝酸奶,我有个MM就是这么减的,一年时间瘦了10斤,也不会反弹.皮肤也不错哦.

Answer 3

醋酸有助于降低小肠内碳水化合物的消化吸收，所以平时在菜里加点醋是有助于减肥的，如果喜欢喝苹果醋，建议喝不加糖的，加了糖的苹果醋不能叫做醋，应该叫做甜饮料

Answer 4

醋到底能不能减肥

Answer 5