放在冰箱里超过三天的熟食还可以拿来吃吗?
如果是冷冻状态的熟食的话,那么还可以拿出来再吃,因为冷冻状态的熟食一般情况下都不会变质,除了口感受到一些影响之外,其他不会对身体形成某些危害,但是如果是冷藏状态的话,那么我建议大家就不要吃了,因为放在冰箱里面的冷藏状态很有可能会导致熟食产生很多霉菌,这些霉菌里面富含的最多的东西就是黄曲霉素,黄曲霉素是世界卫生组织公认的一类致癌物,只要超过一克就可以100%的致癌,而且最重要的是想要完全杀死这种物质的话,只有温度在达到274度左右的时候才可能做到,所以这是非常危险的一种物质,我建议大家尽量要远离这种物质。除此之外,在我们的日常生活当中,还应该注意以下几点:
1、发霉的厨房用具尽量不要使用
首先第1点我们需要注意的是,如果我们家里的厨房用具是木质的,那么很有可能也会出现发霉的状态,所以我们需要注意的是,发霉状态的木质厨房用具也尽量不要使用,因为发霉状态的木质厨房用具很有可能也会产生黄曲霉素。
2、隔夜的菜尽量不要吃
第2点我们需要注意的是,如果家里有一些隔夜的菜的话,那么如果有可能的话我们尽量不要吃,因为隔夜的菜当中含有大量的亚硝酸盐,而亚硝酸盐进入到我们身体当中之后,就会转换成为亚硝酸铵,亚硝酸胺也是世界卫生组织公认的致癌物质之一。
3、尽量少吃腌制食品
在中国传统的饮食文化当中腌制食品也是占有着一席之地的,我们经常很多家里都会有吃腌制食品的习惯,但是我想说的是我们尽量不要吃这种腌制食品,因为长期使用腌制食品,也有可能导致致癌的情况发生。