宝宝不爱吃青菜怎么办？
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不吃青菜的宝宝可以这么做
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孩子不爱吃蔬菜怎么办？#星知计划#
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这道时蔬炒鸡蛋小朋友一定喜欢
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宝宝不爱吃青菜,是由于青菜里面纤维含量比较多,难咀嚼。这时家长一定要慢慢的引导,不可强制。可以把青菜做成青菜泥,铲在南瓜或者是紫薯里。或者是掺在面食里给孩子吃,也能够补充营养。家长还可以把青菜剁碎,放在肉馅里给孩子包饺子包馄饨,这样孩子就会吃到青菜了。孩子不爱吃青菜,家长一定要有耐心,要变换花样给孩子烹饪。
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小孩不爱吃青菜，一般与宝宝有一些挑食有关系，引起宝宝挑食的原因主要有缺锌，脾胃不好。建议可以给宝宝针对性的查微量元素，补充一些锌剂，也可以用中医调理脾胃，可以用醒脾养儿颗粒，益生菌，也可以配合小儿推拿。另外还有一个原因是与宝宝的饮食习惯以及口味有关系，可以引导孩子吃饭的时候先吃青菜，然后再吃一些主食类的食物，避免吃一些高油脂的食物
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