长期运动对外貌的改变有多大?

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好想吃牛肉8z
2021-09-05 · TA获得超过256个赞
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长期运动对外貌的改变是很大的。
一、长期运动人的精神状态好,因为运动增强了体质,所以精力充沛,看起来神采奕奕。
二、长期运动的人,经过锻炼体型比较好,外形看起来匀称强健。给人以美观的感觉。
三、运动能够加快人的血液循环,促进排汗和胃肠道蠕动,这些都是对人体沉积的毒素和垃圾起到排泄作用。因此,运动能让皮肤更细腻、更加美白。
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让芝麻满天飞
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长期运动对外貌的改变是很大的。

一、长期运动人的精神状态好,因为运动增强了体质,所以精力充沛,看起来神采奕奕。

二、长期运动的人,经过锻炼体型比较好,外形看起来匀称强健。给人以美观的感觉。

三、运动能够加快人的血液循环,促进排汗和胃肠道蠕动,这些都是对人体沉积的毒素和垃圾起到排泄作用。因此,运动能让皮肤更细腻、更加美白。
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一语一生一世界
2021-09-05 · 超过125用户采纳过TA的回答
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长期运动对外貌的改变是很大的。
一、长期运动人的精神状态好,因为运动增强了体质,所以精力充沛,看起来神采奕奕。
二、长期运动的人,经过锻炼体型比较好,外形看起来匀称强健。给人以美观的感觉。
三、运动能够加快人的血液循环,促进排汗和胃肠道蠕动,这些都是对人体沉积的毒素和垃圾起到排泄作用。因此,运动能让皮肤更细腻、更加美白
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teather唐

2021-09-05 · TA获得超过548个赞
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长期运动对外貌的改变是很大的。

一、长期运动人的精神状态好,因为运动增强了体质,所以精力充沛,看起来神采奕奕。

二、长期运动的人,经过锻炼体型比较好,外形看起来匀称强健。给人以美观的感觉。

三、运动能够加快人的血液循环,促进排汗和胃肠道蠕动,这些都是对人体沉积的毒素和垃圾起到排泄作用。因此,运动能让皮肤更细腻、更加美白。
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来自云蒙山利落的骏马
2021-09-05 · TA获得超过855个赞
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长期运动对外貌的改变是很大的。
一、长期运动人的精神状态好,因为运动增强了体质,所以精力充沛,看起来神采奕奕。
二、长期运动的人,经过锻炼体型比较好,外形看起来匀称强健。给人以美观的感觉。
三、运动能够加快人的血液循环,促进排汗和胃肠道蠕动,这些都是对人体沉积的毒素和垃圾起到排泄作用。因此,运动能让皮肤更细腻、更加美白。
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