失眠的人都有哪些的表现特征啊?广州治疗失眠最好的医院在哪个位置啊?
患者信息:男27岁广东广州,病情描述(发病时间、主要症状等):,晚上睡不着,半夜容易醒,整天没有精神,想得到怎样的帮助:,广州治疗失眠最好的医院在哪,曾经治疗情况及是否有...
患者信息:男 27岁 广东 广州 ,病情描述(发病时间、主要症状等):,晚上睡不着,半夜容易醒,整天没有精神,想得到怎样的帮助:,广州治疗失眠最好的医院在哪,曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:,无,
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你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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