小明是位新老师,上课不自信,如果是你,你怎么办?
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您好,很高兴为您解答。
新老师第一次,甚至头几次课都会紧张和不自信,这很正常。要想克服,必须经过一个过程,在这个适应的过程中,只要不犯什么大错误,就可以逐渐建立起信心,以后就不会紧张了。所以,头几次课很重要,一定要认真准备。
我建议你写好教案后,自己在家里对着镜子讲几次,最好能做到几乎把你这堂课要讲的话都背下来了。其实这并不比背一篇课文难,只要练习几次就差不多了。当年我第一次上讲台之前,就是把整节课当成了一篇课文,背了个滚瓜烂熟,上讲台后就像给老师背课文似的把脑子里记熟的东西背了一遍,所以刚开始的几分钟还紧张,后来就干脆沉浸到里面,忘记紧张了。经过几堂课之后,就可以不用这样背,而是把教案写得很清楚,然后边看边讲了。
其实每个人都有害羞的心理,要克服需要建立起自信。我原来也很怕在众人面前讲话,现在好多了。我总结了一下,经验就是:刚开始没信心的时候就把准备工作做足,比如把要说的话背熟,上台时就算紧张也不至于忘词。这样一开始的几次就不会犯什么大错,更不会闹什么笑话。几次之后,你就会发现,原来这种事情很简单,这时候你就已经建立起自信了,接下来的事情你就会觉得越来越简单,做起来也越来越自如。
希望可以帮到您,顺祝生活愉快!
新老师第一次,甚至头几次课都会紧张和不自信,这很正常。要想克服,必须经过一个过程,在这个适应的过程中,只要不犯什么大错误,就可以逐渐建立起信心,以后就不会紧张了。所以,头几次课很重要,一定要认真准备。
我建议你写好教案后,自己在家里对着镜子讲几次,最好能做到几乎把你这堂课要讲的话都背下来了。其实这并不比背一篇课文难,只要练习几次就差不多了。当年我第一次上讲台之前,就是把整节课当成了一篇课文,背了个滚瓜烂熟,上讲台后就像给老师背课文似的把脑子里记熟的东西背了一遍,所以刚开始的几分钟还紧张,后来就干脆沉浸到里面,忘记紧张了。经过几堂课之后,就可以不用这样背,而是把教案写得很清楚,然后边看边讲了。
其实每个人都有害羞的心理,要克服需要建立起自信。我原来也很怕在众人面前讲话,现在好多了。我总结了一下,经验就是:刚开始没信心的时候就把准备工作做足,比如把要说的话背熟,上台时就算紧张也不至于忘词。这样一开始的几次就不会犯什么大错,更不会闹什么笑话。几次之后,你就会发现,原来这种事情很简单,这时候你就已经建立起自信了,接下来的事情你就会觉得越来越简单,做起来也越来越自如。
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