Question

饿的时候手脚会发抖，心慌，这正常吗？

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Answer 1

人在饥饿的时候，出现手脚发抖，心慌，这属于正常现象，只不过每个人所表现的程度不同而已。下面看看，人在饥饿的时候，身体都发生哪些变化。

出现低血糖

人处于饥饿状态，首先感觉胃肠排空，饥肠辘辘，有进食的欲望，如果还没来的及进食，在短时间内，血糖降低，因为人的大脑必需由葡糖糖来供给能量，对血糖低比较敏感，所以，马上出现应激反应，胰岛素分泌减少，胰升糖素分泌增加，促进糖异生作用，来保证葡萄糖的供给。有限的血糖如果满足大脑的能量供给了，分配给心脏，肌肉中的相对减少，所以就会出现心慌，手脚发抖的现象了。

脂肪代谢加强

饥饿状态下，脂肪分解代谢加强，血浆中脂肪代谢的产物，甘油和脂肪酸含量升高，甘油为糖异生提供原料，脂肪酸继续氧化，释放能量的同时，促进糖异生，也形成酮体，饥饿时血浆酮体可增高平常的几百倍。脂肪酸和酮体成为心肌、肾皮质和骨骼肌的能源，大脑也可以利用少部分酮体，这都是机体短时间内对自身的保护作用。

为什么每天人的表现不同

大多数人饥饿状态下出现心慌、手脚抖是正常现象，心脏缺乏能量，还有给全身供血，只好提供收缩频率了，肌肉组织缺乏能量，缺乏血液供应，应激性的发抖。但如果及时补充食物，马上好转。如果长期饥饿，心率就会减慢，手脚肌肉的协调，活动能力下降，出现头晕、昏迷等。个别人如果心慌，手脚抖的比较严重，建议到医院查一下甲状腺的功能，如果甲功异常，物质代谢紊乱。

饥饿时出现这些症状像是低血糖的表现，可以吃些水果糖或者喝含糖饮料可以迅速纠正低血糖症状。但是也要去内分泌科系统的就诊，查查有没有胰岛素瘤等疾病的可能。

Answer 2

我觉得很正常，这是因为我们身体当中缺少能量了，血液流通的也慢了，那么就会出现这种情况了。

Answer 3

这是正常的现象，并且在饿的时候身体机能急剧下降，而且身体里也特别的缺乏能量和营养物质的支撑，所以在这个时候会出现心慌以及手脚发抖的现象。

Answer 4

我觉得这种情况是不正常的，很有可能是血糖比较低了，在这种情况时候往往多吃一些糖或者是巧克力，及时补充身体的能量以及糖分，平常好好调养一下自己的血糖情况。

Answer 5

不正常，这说明你的血糖已经很低，应该及时补充能量，不然很容易造成更严重的现象。