Question

坐月子的期间，产妇喝什么汤水可以下奶？

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Answer 1

出院的时候医生也叮嘱尽量喂母乳到两岁。为了让孩子尽快实现纯母乳喂养，我也是尝试了很多催乳汤，终于在孩子满月后实现了纯母乳喂养，追奶成功，母乳喂养到十四个月戒奶的。看着小宝宝含着乳头拼命吸，却好像没吸出多少，真担心宝宝吃不饱。这时老一辈的长辈会站出来会说，比如月子酒，下奶汤等，但这些方法统统不催奶，不仅没有用，这些不科学的方法，还会给宝宝和妈妈带来伤害。多喝容易引起妈妈肠胃的不适，影响妈妈对体重的控制，也容易造成妈妈乳汁的淤积，因此，妈妈靠喝下奶汤下奶的做法不仅不是最合适的，还是不被推荐的。

母乳量也没追上去多少，最多一次用吸奶器吸出来总共90多毫升，平常也就70左右的量，就再也吸不出来了，体重倒是飙升了，导致看到各种汤就反胃，再后来看没啥希望就放弃了，一直混合喂养着。月嫂做的下奶汤还是很多的，主要清汤为主，浓汤为辅，最最主要的，是孩子要吸，使劲吸，可往往孩子吸不出来就不吸了，这个最难。但妈妈们也不要太担心，因为新生宝宝的食量是非常小的，除非说在喂完奶后宝宝还是哭闹不停，这时候就要进行适当催乳和用奶粉喂饱宝宝。

第三天开始来奶了但是不多，找催乳师给催的，还是不多。住了五天院就出院了，从出院之后我老公和婆婆妈妈就开始想法给下奶，由于二宝是男孩，喝的多，先给掺着奶粉喝。下面说说我催奶的食谱:主要就是喝了很多汤水，幸运的是，最后成功追回了。母乳是最适合孩子的天然食物，所以在此分享一下我的成功经验，希望所有的妈妈都能变身大奶牛，喂出聪明健康的小宝宝。

Answer 2

猪蹄汤，因为猪蹄里面含有丰富的蛋白质等营养成分，可以补血活血，并且对通乳具有很好的效果。

Answer 3

我个人觉得要想在坐月子期间，产妇多多下奶，可以多喝一些墨鱼汤，可以还有就是银耳汤之类的多多产奶。

Answer 4

老母鸡汤。因为老母鸡汤非常的有营养，而且还能给孕妇提供很好的营养物质。