甲状腺小结节,该怎么办?
B超检查存在小结节,那么应该要进一步明确诊断。将报告给医生查看,甲状腺结节是非常常见的疾病,有经验的老医生根据B超报告和手感触摸,就可以大致判断结节是良性还是恶性。
如果是良性的结节,那问题相对小一些,平时注意保养身体,避免结节再持续增大。但若考虑是恶性结节,那就比较严重了,无关结节大小,一定要进一步穿刺检查得到最终的判定结果。
良性结节也不可掉以轻心,在日常生活中要注意以下几个方面。
第一,注意日常饮食。已经查处甲状腺结节了,那么首先就要开始调整自己的日常饮食。除了要少盐少油之外,还要注意少吃辛辣刺激性的食物。如果是碘摄入过量,那么注意要吃不含碘的盐巴。但若是碘摄入不足,那要吃加碘盐,所以这是不一样的情况。
另外,平时要吃一些蔬菜和水果,尤其是苹果,对于甲状腺结节有很大的帮助。因为苹果中含有丰富的营养元素,还能够促进新陈代谢。
第二,戒烟戒酒。烟酒对于身体的刺激性很强,如果长期抽烟喝酒,很容易影响身体的内分泌系统。而甲状腺又和身体的内分泌有着密切的联系,所以如果明确知道自己患有结节,那么应该第一时间戒掉这些不好的习惯。
第三,规律作息。规律的作息对于身体恢复来说也非常重要,减少熬夜,如果可以尽量在11点之前入眠。
第四,定期检查。患有甲状腺结节想要结节缩小的概率是很小的,最好的情况就是维持结节不再继续长大。若是在短时间内结节迅速长大,这就是个不好的讯号了。因此,一定要遵医嘱,半年或者一年定期检查。