Question

天天洗脸好

Answer 1

先来说第一个问题，天天洗脸有必要吗？

有必要。

「脸」字通常有两个含义，一是指「面孔，头的前部从额到下巴」。二是指「体面，面子，颜面」。洁净的面部，往往也体现了一个人对社会和他人的尊重，也同时代表了自己的体面。

脸直接与空气接触，尘灰和杂物会附着在脸上。皮肤本身也会分泌皮脂、汗液，它们容易与空气中的细菌、尘埃相混杂，使污垢存积。皮肤上的污垢容易堵塞毛孔，影响皮脂和汗液的正常分泌，妨碍皮肤代谢，同时造就了细菌繁殖的环境，容易使得皮肤老化和病变。保持皮肤的清洁，就要洗脸。

再看第二个问题，洗脸会不会伤皮肤？

洗脸伤不伤皮肤，完全看你怎么洗。过度洗脸就会伤皮肤，无论什么皮肤，一天两次足矣。

①敏感肌肤

敏感肌平时只用温水洗脸最好，如果觉得没洗干净，要用针对敏感肌的温和洗面奶洗脸，一天两次。特殊情况除外。

②干性/油性皮肤

干性和油性皮肤其实都缺水，一天两次就好。睡醒洗一次，清洗夜晚皮肤代谢的污垢，睡前洗一次，洗掉一阵天皮肤的粘着物。过多的洗脸，会过多的带走脸上的水分，使皮肤处于越来越缺水的状况，进而使油性皮肤出油量增加，干性皮肤更干燥出现更多干纹。

无论使用滋润型洗面奶还是去油型洗面奶，最重要的其实在于洗脸之后及时涂乳液补水。

③健康/中性皮肤

一天两次，不要选清洁力度过大的洗面奶，基本没什么问题。

④使用卸妆油/导入美容仪/洗脸刷/洁肤仪

现在各种化妆品都很厉害，防水不花妆，保持时间长。但有利有弊，这样也容易让皮肤很辛苦，无法很好地呼吸和代谢。化妆后洗脸一定要用卸妆油/水，把妆卸掉，让皮肤轻松一些。之后用简单的保养品，或者不用保养品，让皮肤在夜晚的安睡中好好休息。

导入美容仪往往在正常清洁面部之后，再导入清洁型的护肤水做二次清洁，建议不要频繁使用，油性皮肤每周三次足够。

洗脸刷/洁肤仪使用时要注意选择刷头，敏感肌一定选择敏感刷头，并且不要天天使用。不要因为怕洗不干净而过度使用洗脸刷，刚开始使用也要慢慢探索，用心感受是否适合自己的皮肤。

洗脸重要，但之后的护理也很关键，此次不表。欢迎护肤达人来稿分享经验。

Answer 2

经常洗脸达不到补水的目的，不当的洗涤，不仅达不到补水的目的，而且可能会损伤皮肤，破坏皮肤的正常结构，同时将皮肤表面起保水作用的皮脂洗掉，加快了皮肤水分的蒸发，反而会使皮肤更加干燥。

一天洗几次脸应该因人而异，因为不同的皮肤类型可能要求洗脸的几次也不一样。

正常情况下，早晚清洁面部就可以了。油性皮肤的人可以增加一到两次。洗脸时为了尽可能减少对面部的不良损害，不要用碱性特别强的洗涤用品。

洗涤以后，应该使用适合自己肤质的一些润肤产品，来保持面部的光滑、润泽。