备孕期间吃什么促排卵,如何提高受孕的几率呢?
5个回答
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备孕期间如身体健康正常状态,不需要另外服用促排卵的药物刺激卵巢排卵,以免造成副作用。另外平时可多吃豆浆、芝麻、蜂王浆、阿胶等食物,补充雌激素,有利于排卵并且提高卵子质量。
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首先从药物上来讲,可以食用促排卵药,但是需要警惕的是一旦食用了促排卵药之后,非常有可能会导致多胎妊娠的发生。而多胎妊娠未来在怀孕中晚期的时候,甚至分娩的时候,发生很多并发症的可能性将会大大的增加,所以对于并没有排卵障碍的女性来讲,最好不要应用促排卵的药物。
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在备孕期间要想促进卵子排出可以多食用一些富含雌激素的食物,如黑豆、黄豆、豆制品、鸡蛋、瘦肉、牛奶、谷物等。
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你好,一般来说如果没有影响排卵的因素,比如说多囊卵巢等情况,那么通常是不需要吃什么来促进排卵的,一般来说备孕期间可以适当多喝点豆浆就可以了。
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日常生活中,女性可以适当的多吃鲜枣。枣中含有丰富的维生素C、铁剂、钙质、含有丰富的蛋白质以及优质脂肪,具有补气、养血的功效,有利于保护卵巢功能。
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