Question

16岁女孩怎么长高

Answer 1

注意营养均衡，多锻炼就好

Answer 2

我觉得主要还是运动，跑步和拉筋，让全身舒展开来
还有就是合理的饮食，不能吃一些垃圾食品太填充自己的肚子，多吃水果和蔬菜，以及豆类的饮品

Answer 3

16岁女孩一般已进入青春期，在12到16岁是身体发育高峰期，大多数女孩在16岁基本上已发育完成，少数人发育比较迟的在16岁后仍会长高。