宝宝爱出汗是体虚还是缺钙?
父母经常纠结这些事情。为什么我的孩子出汗这么多?同样的衣服厚度,同样的运动量,有的孩子出汗很多,好像刚洗过头,有的孩子几乎不出汗。虽然已经是立秋了,但还是有很多家长问宝宝爱出汗的问题。玩了一会,背上全是汗;睡觉时,我的大脑会出汗。有时候大人感觉不是很热,宝宝头发上有一层厚厚的汗。这太夸张了...
首先,家长要明白小家伙和我们大人的区别。婴儿的神经发育并不完善,大脑皮层对自主神经的调节功能相对较差,所以就生理发育进度条而言,他们通常比我们成年人更容易出汗。出汗是人体散热的主要方式:出汗是由于外界温度升高或体内产热,通过神经传导刺激汗腺分泌汗液的结果。出汗是通过分泌汗液来释放新陈代谢、运动或进食产生的多余热量,以保持体温恒定的过程。汗腺遍布皮肤,尤其是前额、颈部、背部和腋窝。
婴儿入睡后出汗也是一种生理性出汗。这是因为婴幼儿处于快速生长发育阶段,神经系统功能发育不完善,交感神经兴奋性高。入睡后,交感神经兴奋性仍占主导地位。
一般来说,这种睡觉流汗的现象在3岁以下的宝宝中非常普遍,甚至有的宝宝甚至到了七八岁还会继续这种现象。你放心,孩子单纯睡觉出汗没有其他任何症状都没关系。妈妈可以帮助孩子培养“吃-玩-睡”的规律,不要让孩子吃完饭马上睡着,入睡前不要做剧烈活动,这样可以有效减少入睡后出汗。
因此,只要宝宝在睡觉时大量出汗,吃奶、生长发育都是正常的,没有其他具体症状,家长就不用担心营养摄入不足、“虚”体质或其他病理性出汗的可能性。