Question

为什么晚上越困越想玩手机？

Answer 1

你说的这种困可能是肌肉的疲劳，拿手机的手酸了或者眼皮沉重了，大脑从你在看手机时的兴奋状态转成入睡、浅睡需要环境的作用和时间。也就是说，你觉得困了是疲劳，大脑还没从兴奋中过渡到要睡眠的状态，还停留在刚才兴奋的信息中，所以你只是闭上眼睛，放下手臂，脑子还没有睡着。就像电脑一样，开机关机都需要时间。

Answer 2

这主要是因为大脑分泌了一种令人愉快的神经传递素，它被称为多巴胺。身体受到刺激后，就会变得兴奋。因为人的身体就像一部庞大的机器，不可能整天运转。晚上11点开始，身体各部门开始轮流值班，轮流休息，但它的前提是必须安静地躺下，等待个器官开始交接班。但如果你仍然工作或者玩游戏，身体这个机器还要运行，各心肝脾肺等各部门都得工作，动则兴奋，所以就不困了但长时间的熬夜对人体危害是非常非常大的。

Answer 3

其实人都是有惰性的。如果没有一个人管他的话，他就是这种情况，晚上的时候。虽然是很想睡觉了，但是。老是一种上瘾的感觉。晚上越困越想要玩手机，肯定就是一种心理状态，手机依赖症比较明显，现实生活中有很多人都是这样子的，可能内心的压力比较大，所以想要通过玩手机的方式来释放自己，就一定要等到困难不行了才会把手机放下，甚至是困难极端了也不想要放下手机，实际上是一种病，内心空虚的疾病。

现在人很容易就精神空虚了，不知道自己该做点什么，停滞不前，内心迷茫，很多人通过手机来麻醉自己，想要逃离社会吧。。

Answer 4

现在的手机可以说就是一个潘多拉魔盒，里面装的全是诱惑，短视频肯定都少不了你看了一个，觉得有意思，刺激了你，你就想看下一个，周而复始，尤其是不知不觉几个小时过去了，尤其是晚上十二点以后，不论是玩手机，还是干什么，一旦熬过了最困的那个时间点，你的困意就没有了，还会觉得有点精神。这主要是因为大脑分泌了一种令人愉快的神经传递素，它被称为多巴胺。身体受到刺激后，就会变得兴奋。因为人的身体就像一部庞大的机器，不可能整天运转。晚上11点开始，身体各部门开始轮流值班，轮流休息，但它的前提是必须安静地躺下，等待个器官开始交接班。但如果你仍然工作或者玩游戏，身体这个机器还要运行，各心肝脾肺等各部门都得工作，动则兴奋，所以就不困了但长时间的熬夜对人体危害是非常非常大的。

Answer 5

主要就是现在相对应的这些个工作压力的状态，而且神经无法释放，所以这个时候在晚上相对应来说总是有很长的一段时间把玩手机的同时也是为了消耗自己的这种经历，其实相对应来说这种神经只不过就是在工作中没有完全的释放，而且这个时候对于心理呢的压力却无法释怀，所以这个时候玩手机也是为了降低自己的这种压力的一种情况，但是相对应时间长了，对于自己的肾精和一些个相对应的表现，还有就是神经衰弱都是有一定的直接关系的，所以晚上最好建议10:30以后就不要再看手机了。