西红柿除了炒鸡蛋好吃之外,还能怎么做呢?
说到西红柿,肯定会想到西红柿炒鸡蛋,可以说西红柿和鸡蛋是个固定且经典的搭配了。
西红柿炒鸡蛋,我们每个人都不陌生。对于很多人而言,这道菜可能还是自己唯一会做的美食呢!西红柿炒蛋味道非常鲜嫩,酸酸甜甜的非常下饭。从营养角度来说,西红柿炒鸡蛋也是美食中的佼佼者,尤其是对那些追求养生减肥的人士来说,这是一道不可错过的美食。虽然说西红柿炒鸡蛋非常的经典,但其实西红柿还有很多好吃的做法哦。
我们可以用西红柿做一些比较清凉的小零食,会非常不错哦。西红柿凉糕大家都吃过吗?
用西红柿做的凉糕有著西红柿的红,再裹上椰蓉的白,外形看起来非常的好看诱人,颜值很高。然后吃起来就是冰冰凉凉的,非常的清爽,酸酸开胃,比果冻还Q弹,非常的好吃,绝对会受小朋友的喜欢。天热当做小零食吃非常的不错,好吃又健康,比从外面买的零食不知道好多少倍。
食材:2个西红柿、25g玉米淀粉、30g牛奶、20g细砂糖、适量椰蓉、油、开水。做法步骤:
第一步:准备几个西红柿清洗干净,用刀在顶部划上十字花刀,用开水烫一下,把皮去掉,然后将西红柿切碎,放到料理机中打成汁。
第二步:我们把打好的西红柿汁倒到锅里,加入牛奶、细砂糖和玉米淀粉,开小火,用刮刀不停的搅拌,熬煮至浓稠,番茄汁可以挂在铲子上,不易滴落的状态就可以关火了。
第三步:准备一个容器,内壁刷上一层薄油防粘,然后将熬好的番茄糊都到容器里,用刮刀轻轻的将表面抹平整,盖上盖子放到冰箱冷藏2个小时以上,然后拿出冷藏好的西红柿凉糕倒扣脱模,切成小方块,分别裹上一层椰蓉就可以了。
还有一道菜叫番茄豆腐,不知道大家有没有吃过
西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷和胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、烟酸、柠檬酸、盐酸腺嘌呤、精氨酸、谷胱甘肽等成分。番茄中的碳水化合物主要是糖,其中葡萄糖和果糖是主要的碳水化合物,而淀粉和蔗糖很少。现代医学研究表明,番茄中的柠檬酸、苹果酸和糖能促进消化,对肾炎患者有利尿作用。番茄红素能抑制多种细菌,有助于消化。西红柿还能降低血液胆固醇含量,进而具有预防和治疗动脉粥样硬化的作用。
食品原料:西红柿、豆腐、玉米淀粉、生抽提物、食用油
西红柿快炸了,我们可以直接煮豆腐,等一会儿。当豆腐味道好时,我们可以直接在锅里吃。尝一尝,味道就不比西红柿炒鸡蛋差。
2024-11-07 广告
可以先将西红柿炒一遍,然后锅中倒入清水,加加入一点点番茄酱,然后加入焯好水的排骨,放入锅中炖。