Question

怎么减缓视力疲劳和预防近视？

怎么减缓视力疲劳和预防近视

Answer 1

视力疲劳通常是由于长时间用眼过度造成的，表现为眼部的充血、眼干、眼涩、流泪、畏光、眼胀、头疼、视物模糊等等。所以可以通过下面几个方法来缓解视力疲劳：1、不要长时间的看手机、电脑或者书籍等等，这些都容易导致视力疲劳。2、如果过度用眼了可以每天在户外活动1-2小时，进行远眺就是往远处看，这样也能够缓解视疲劳。3、桌椅的高度一定要合适，不要太高，也不要太矮，还有就是光线不要太强，也不要太暗。4、可以通过闭目养神或者按摩，以及做一些眼保健操来缓解视力疲劳。5、可以用一些抗疲劳的眼药水，或者是眼贴等等来缓解眼部的疲劳。6、如果有了屈光不正，就是指的是近视、远视、散光，一定要及时的配镜矫正。如果不喜欢戴眼镜也可以做激光矫正的手术。所以有了视疲劳的时候，可以通过上面这些方法来缓解眼部的疲劳。

Answer 2

凸透镜是无法预防近视的，也不能减缓学业带来的视力疲劳，甚至有些人是有可能因此进一步加重近视程度的。想要缓解视疲劳除了平时要规范用眼、眺望远处和规范坐姿以外，也可以选择靠谱的智能视力训练设备来作为辅助。

最近听说火眼睛晶E1pro挺不错，身边同事小孩都在使用，百度下有很不错的反馈。我一个同事家的小孩就是视力不太好，一直在坚持使用，据说目前视力已经有所恢复了！当然这个还是看小孩子个人情况，针对6-12岁，200度以下小孩的使用效果是很明显的。

说体验6分钟，就能有暂时的裸眼视力提升效果，有时间也可以去现场试戴一下，当然还是要长期坚持使用，效果才能长久。里面有模拟远眺和屈光系统训练，课间模式是8分钟，视力训练是15分钟。家长端app上还可以建立视力档案，可以根据自己孩子的情况制定训练计划。

而且这个产品今年还拿到了VR技术视觉健康证书和德国莱茵TUV低蓝光认证，品质没话说。毕竟是孩子用的东西，家长们绝对不要将就。