半个小时跑5公里算快吗
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半个小时跑5公里算快。
如果跑步5公里用时40分钟到1个小时,这应该是属于女生的慢跑级别,刚刚开始接触跑步,或者跑步很久了,但是对速度没有什么追求,只是以锻炼身体为追求。
入门级别(30分钟到40分钟):
这一级别的跑者,应该是稍微有点运动的基础,经常去参加跑步的获得,如果能够在加把劲,将自己的水平提升到半个小时以内,那就可以去参加一些10公里的比赛了。
业余级别(20分钟到30分钟):
这一级别的跑友大多属于经常跑步的人群,也是跑友中数量最多的一种级别,他们可以经常去参加各种各样的马拉松(半马)比赛,也可以进一步继续努力成为20分钟以内的高手。
如果跑步5公里用时40分钟到1个小时,这应该是属于女生的慢跑级别,刚刚开始接触跑步,或者跑步很久了,但是对速度没有什么追求,只是以锻炼身体为追求。
入门级别(30分钟到40分钟):
这一级别的跑者,应该是稍微有点运动的基础,经常去参加跑步的获得,如果能够在加把劲,将自己的水平提升到半个小时以内,那就可以去参加一些10公里的比赛了。
业余级别(20分钟到30分钟):
这一级别的跑友大多属于经常跑步的人群,也是跑友中数量最多的一种级别,他们可以经常去参加各种各样的马拉松(半马)比赛,也可以进一步继续努力成为20分钟以内的高手。
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