情商怎么提高?
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学会控制自己的情绪
愤怒从来都不是高情商的表现,而低情商的人往往会用嘴表达自己的愤怒,用嘴去伤害他人,这往往是最愚蠢的行为,在侮辱别人的同时也拉低了自己的素质,在别人眼中,你就像个跳梁小丑,注定成不了什么大气候。
一生气就辱骂别人,那一定是你情商太低,修养不够,才会控制不住自己的情绪,高情商的人会时刻留意自己的情绪,来控制自己的不良情绪,从来都不会情绪化的生活。
如果你是一个低情商的人,在生活中就要学着去控制自己的情绪,愤怒不要牵连到他人,这样才不会被人讨厌。
愤怒从来都不是高情商的表现,而低情商的人往往会用嘴表达自己的愤怒,用嘴去伤害他人,这往往是最愚蠢的行为,在侮辱别人的同时也拉低了自己的素质,在别人眼中,你就像个跳梁小丑,注定成不了什么大气候。
一生气就辱骂别人,那一定是你情商太低,修养不够,才会控制不住自己的情绪,高情商的人会时刻留意自己的情绪,来控制自己的不良情绪,从来都不会情绪化的生活。
如果你是一个低情商的人,在生活中就要学着去控制自己的情绪,愤怒不要牵连到他人,这样才不会被人讨厌。
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我们常说,人贵有自知之明,这说的是我们应当对自己的素质、潜能、特长、缺陷、经验等各种基本能力有一个清醒的认识。 ... 2 EQ(情商)不是自己能看清楚的,所以建议大家多去理解别人对你的看法、多吸取别人(尤其是EQ高的人)的意见。 ... 3 发现自己的缺陷后,可以挑选合适的目标来培养自己的EQ。
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管理好自己的情绪,如果出现情绪不好时,立马调整,不要让不好的情绪影响到工作,面对消极情绪,及时的调整
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