Question

长期肝火旺可以每天喝菊花茶调理吗？

Answer 1

肝火旺可以适当的喝点菊花茶的，菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎的功效，所以对于肝火旺有较好的辅助治疗作用。但是要长期饮用。泡菊花茶的时候也可以放一点枸杞，对肝火旺盛但如果肝火旺症状比较重时，则需要找中医大夫面诊，用中药清肝泻火，不能单纯依靠菊花一味药来治疗。也有效果。肝火旺盛可以通过喝菊花茶起到清肝泻火、清肝明目的作用。菊花性微寒，味甘、苦，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。

菊花主要成分为黄酮、三萜类等化合物，可以通过疏散风热的作用，使体内肝胆之火得以疏散。又具有清肝明目、平肝潜阳的作用，可以抑制肝阳上亢，然后疏散肝热，使得肝气舒展、胆汁疏泄，肝胆之火自然消退。因此肝火旺的人群可以喝菊花茶，具有一定的作用，但不能单纯依靠喝菊花茶起到治疗作用，还需及时就医，采取针对性治疗。

另外需注意菊花性寒，对于气虚胃寒、大便溏泄等人群应该慎用，有可能会导致腹痛、腹泻、反酸、嗳气等不适症状。因此在选用菊花时要注意有无禁忌证，最好在专业中医师的指导下使用。

Answer 2

肝火旺可以使用苦丁茶、菊花茶、决明子茶等缓解面红、目赤、口苦、急躁易怒等属于肝火旺的症状，但达不到治疗的效果。
1.苦丁茶：性寒，味苦，有一定的降肝火的作用。脾胃虚寒（脾胃虚弱寒冷）者慎服，经期女性、肠胃不好等都不宜饮用。
2.菊花茶：微苦，性寒，入肝经，能清肝热，起到降肝火的作用。
3.决明子：性微寒，味苦，入肝经，能清泻肝火，起到降肝火的作用。脾胃虚寒及便溏（粪便稀不成形）者慎服。
但茶的有效剂量有限，一般不能达到治疗的作用，若想达到理想效果，建议在医生指导下进行正规治疗。
泡水喝后如有不适建议及时停用。