Question

如何暂时忘记烦恼

Answer 1

人类痛苦，失望的根源往往在于过于在乎自己。忘掉自己，服务大众，才能获得终极快乐。
像一颗太阳下的露珠，虽然晶莹剔透，但时时担心自己被蒸发，消散于无形，于是便患得患失、忧郁而感觉不到快乐。于短短的人生中，时时笼罩在压抑、痛苦，失望的情绪中。为什么不让自己融入大海中呢？忘掉自己，融入大海，不再是露珠，而是苍茫大海的一份子。露珠融入大海，生命便获得了升华，人生的极乐正在此。
时时关注自己的痛苦，无奈，容易让人失去快乐，走向极端。而忘掉自己，去关注别人，帮助别人，让自己的生命融入无量无边的众生，为他们服务，急人之所急，想人之所想。反而会得到真正的快乐和阳光的人生。
所以，当你郁闷，痛苦时，去帮助别人，用自己的力量帮别人去解决问题。关心别人，感恩别人，帮助别人，并把“别人”放大到无限的劳苦大众，芸芸众生。你会惊奇的发现，自己的问题也随着迎刃而解了。自己的痛苦已经不再是痛苦。把自己溶于天下众生，我们每个人都将从露珠升华为大海，生命获得了永恒的光辉和灿烂的阳光。所有的阴霾一扫而光，所有的痛苦终究不复存在。
自认为朝霞，露珠，彗星，是短暂的，无能的，命苦的，自认为是阳光，大海，宇宙便是灿烂，幸福，永恒的。
遇到痛苦时，绝境时，郁闷时，挫折时，无奈时，去帮助别人，时间久了，自己的问题都会得到解决。有人说，我一无所有，帮不了别人。我不想帮别人。但是，当你真正把自己溶于苍生以后，你会发现，自己是有价值的人。无论你多么优秀，总有人比你优秀。无论你多么痛苦，总有人比你痛苦，总有人比你情况更差。放眼望去，自己总能帮助一些人。一开始，可以给自己定个计划，每天做几件好事。慢慢地，把助人为乐当成一种习惯。时间久了，你会发现，自己变得阳光、富有能量，以前看不透的事情看透了，想不通的事情想通了，使你绝望的事情也变得不过如此。
朋友，也许你遇到了困难。但只要你付出自己，把自己融入大海。你会发现人生的意义和生命的价值，也会得到真正的快乐。
祝你幸福。

Answer 2

如果想要暂时忘掉烦恼,可以选择以下几个旅行目的地:

1. 海岛度假。选择某个宁静的海岛进行度假,如印尼巴厘岛、汶莱、马来西亚的一些海岛等。在海边享受阳光、沙滩和度假村的各种休闲设施,可以有效放松身心, 忘记所有的烦恼。

2. 自驾游。进行一次自驾游,在路上随心所欲,没有固定的行程安排。欣赏美景,随意停留拍照,这种旅行方式可以最大限度释放心灵,忘记日常生活的种种不快。

3. 丛林探险。选择某个热带丛林进行探险之旅,如泰国、老挝、越南的热带雨林等。在大自然的怀抱中解放身心,体验丛林探险的刺激和兴奋,所有烦恼烟消云散。

4. 修行度假。可以选择一些静修的度假方式,如印度南部一些瑜伽修行的度假中心,采取瑜伽、静坐、听涛等方式修身养性,达到忘却烦恼的效果。

5. 星空望远。选择一些遥远山野,远离灯火,在宁静的夜空下望星赏月。大自然的原生态让人放慢脚步,静下心神,所有烦恼也随之远离。

6. 藏地朝圣。去西藏一些寺庙和圣山朝圣,如布达拉宫、扎什伦布寺、羊卓雍措圣湖等。在佛教圣地的感召下,心灵得以净化与升华,一切尘嚣也随之消失不见。

所以,想要暂时忘掉烦恼,可以选择一些与世隔绝的海岛、自驾游、丛林探险,或进行一定的修行度假、星空望远、藏地朝圣等方式。在大自然的怀抱下,或佛教圣地的感召下,人的心灵能够得到静寂或升华,从而忘却常人世间的烦恼,获得内心的平静。这些旅程不但可以治愈身心,更能在一定程度上改变人的认知和看问题的角度。