Question

灵芝孢子粉早上吃好还是晚上吃好

Answer 1

灵芝孢子粉早上吃好还是晚上吃好
大家看到这个词，灵芝，感觉就是一种很贵的药材。感觉一般人是用不太起的，除非家里有矿。灵芝真的是一中及其昂贵的药材，其实是一种菌类。
灵芝孢子粉早上吃好还是晚上吃好
当然随着科学技术的发展，现在灵芝已经见怪不怪了，因为它可以栽培。所以现在灵芝在普通人家也是非常普遍的，不像古代，只有大富大贵的人才能用得起。既然灵芝这么贵，那吃它有什么好处呢？有什么珍贵的药用价值呢？它的用处及价值有挺多的，比如滋补强壮，用于健脑、消炎、利尿、益肾。所以还是有极高的药用价值的。
那灵芝孢子粉又有什么功效呢？那我们首先就要知道灵芝孢子粉是啥东西。灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。它作为灵芝的种子，当然具有灵芝的功效，另外他还有其他一些功效，比如具有增强机体免疫力,抑制肿瘤,保护肝损伤,辐射防护作用。灵芝孢子粉什么时候吃好？如果睡眠及肠胃没什么问题的话，一般早上空腹吃比较好。我睡眠不好的人，一般睡前2~3个小时之前吃会比较好。这个要依据个人的身体情况具体而定没有一定的要求。