缺乏维生素b的症状
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缺乏维生素b的症状
维生素B是人体不可缺少的维生素,维生素B参与了人体内的多种运作。如果缺乏了维生素B会导致身体出现一些疾病。所以对于人体来说维生素b是不容缺少的,如果缺乏维生素b,可以看缺乏维生素b的症状有哪些。
缺乏维生素b的症状
1、缺乏维生素B1
人体缺乏维生素B1时会导致胃肠的蠕动变得不正常,消化道分泌的消化物质减少,导致食欲不振、消化不良等情况。
2、缺乏维生素B2
体内缺乏维生素B2时,容易换口腔溃疡,口角炎等,而且肌肤容易出现日光性皮炎,在鼻子周围有粉状物出现。孕妇若缺乏维生素B2,可能引起嘴唇发红、口腔炎、口角炎等;会使眼睛易流泪,也让人感到身体无力十分疲乏。缺乏维生素B2会影响蛋白质、脂肪和糖类的代谢。
3、缺乏维生素B3
维生素B3是人体需要消耗最多的,同时维生素B3也是维持消化系统的健康;荷尔蒙合成也不能缺少维生素B3。缺乏维生素B3容易引起偏头痛、皮炎、皮肤糙皮等。
4、缺乏维生素B5
缺乏维生素B5有可能会引起头痛、眩晕、心跳加速、抽筋、呼吸道感染等症状。缺乏泛酸也是造成过敏的主要原因。
维生素B是人体不可缺少的维生素,维生素B参与了人体内的多种运作。如果缺乏了维生素B会导致身体出现一些疾病。所以对于人体来说维生素b是不容缺少的,如果缺乏维生素b,可以看缺乏维生素b的症状有哪些。
缺乏维生素b的症状
1、缺乏维生素B1
人体缺乏维生素B1时会导致胃肠的蠕动变得不正常,消化道分泌的消化物质减少,导致食欲不振、消化不良等情况。
2、缺乏维生素B2
体内缺乏维生素B2时,容易换口腔溃疡,口角炎等,而且肌肤容易出现日光性皮炎,在鼻子周围有粉状物出现。孕妇若缺乏维生素B2,可能引起嘴唇发红、口腔炎、口角炎等;会使眼睛易流泪,也让人感到身体无力十分疲乏。缺乏维生素B2会影响蛋白质、脂肪和糖类的代谢。
3、缺乏维生素B3
维生素B3是人体需要消耗最多的,同时维生素B3也是维持消化系统的健康;荷尔蒙合成也不能缺少维生素B3。缺乏维生素B3容易引起偏头痛、皮炎、皮肤糙皮等。
4、缺乏维生素B5
缺乏维生素B5有可能会引起头痛、眩晕、心跳加速、抽筋、呼吸道感染等症状。缺乏泛酸也是造成过敏的主要原因。
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