Question

身边人经常贬低我，怎么办？

Answer 1

如果身边的朋友老是跟你攀比、打击你，时不时地贬低你，你可以试着采取以下措施：
1. 沟通：你可以和朋友坦诚地沟通，告诉他/她你对他/她的行为感到不悦，让他/她知道你的感受。沟通时要注意语气和方式，不要过于激动或指责，而应以平和的心态表示。
2. 保持距离：如果你发现朋友的行为对你造成了负面影响，你可以考虑与他/她保持一定的距离，减少交往的频率或深度，避免被他/她的负面情绪所影响。
3. 寻找支持：如果你感到受到了朋友的攻击和贬低，你可以寻找其他朋友或家人的支持，和他们分享你的感受和困惑，得到他们的理解和帮助。
4. 增强自信：当你遇到攀比和打击时，不要轻易被动摇自己的信心和价值，你可以通过增强自己的自信心和提高自己的能力来应对挑战，让自己变得更加坚强和自信。
总之，处理这种情况需要有耐心和智慧，要维护自己的权益和自尊心，同时也要尊重他人的感受和权利。