一只眼睛的视力突然下降怎么回事?

我的右眼在昨天体检时发现右眼视力很模糊.一个月前才体检过,,那时还是5.0的,两只眼都是,才一个月,这次变成左5.2右4.6.右眼看东西真的很模糊,,怎么回事,,我的生活... 我的右眼在昨天体检时发现右眼视力很模糊.一个月前才体检过,,那时还是5.0的,两只眼都是, 才一个月,这次变成左5.2 右4.6.
右眼看东西真的很模糊,,怎么回事,,我的生活习惯基本没变啊!
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音瀚根2373
2021-06-28 · TA获得超过2460个赞
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一般考虑都是眼睛疲劳导致的,眼睛疲劳一旦出现,一定与眼睛习惯和日常生活有关,像用眼的习惯一样,要提高近距离用眼的时间,这样眼睛才能工作和休息。
如果长期出现眼睛疲劳,那么一定要引起重视,及时的予以纠正,一般常用的方法有:
1、热毛巾热敷眼睛
在眼睛疲劳的时候可以用热毛巾热敷一下,很多人眼睛感觉到疲劳,局部的血液循环还可能会受到影响。
如果可以用热毛巾热敷一下眼睛,保持眼睛周围血液循环正常的状态,有足够的血液提供给人的眼睛,通常眼睛疲劳感也会减轻一些。因此,感觉到眼睛疲劳,可以通过热毛巾热敷的方式进行缓解,这样能防止眼睛过度疲劳。
2、及时休息
在眼睛疲劳的时候最简单的方法就是去睡觉,很多人总是过度劳累,长时间使用眼睛就容易感觉到疲劳乏力。
如果可以去休息,每天保证充足的睡眠时间,通常对眼睛放松有帮助,人在进入睡眠状态的时候,眼睛也处于放松状态中,让眼睛保持轻松对眼睛疲劳缓解有帮助。因此,感觉到眼睛有疲劳感出现,可以通过睡觉的方式进行缓解,保持眼睛放松状态。
3、多看绿色植物
眼睛过度疲劳可以通过看绿色植物的方式进行缓解,很多人眼睛之所以会疲劳主要和长时间对着电脑工作有关。
如果可以看一看绿色的植物,通常对眼睛调节有利,在眼睛调节合理的情况下保持放松状态,通常眼睛才会清澈明亮,不容易感觉到疲劳。有这种情况时,可以通过多看绿色植物的方式进行缓解。
4、补充营养物质
眼睛疲劳乏力没有进行改善,有可能会让视力下降。一般在眼睛疲劳的时候可以通过饮食调节的方式,获取人体需要的营养物质。
眼睛想要保持正常功能,需要有足够的营养物质提供,很多人没有重视饮食问题,眼睛需要的营养物质获取不足,同样也会出现视力下降,眼睛疲劳的情况。因此,平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜,获取人体需要的维生素,才能保持眼睛功能正常。但是饮食的补充会比较缓慢,一般医生都是建议通过口服乐睛视力营养素,每天两次,坚持使用就能补充眼睛所需的营养,从根本上更好的缓解眼睛的疲劳。
5、做眼保健操
多做眼保健操是保护眼睛,提高视力的方法。如果在眼睛疲劳的过程中可以适当做眼保健操,通过按摩的方式保持眼睛放松、疏通血管,通常对眼睛疲劳情况有缓解作用。平时偶尔感觉到眼睛疲劳了,可以通过做眼保健操的方式来改善,维持眼睛功能正常,防止视力下降。
北京朝阳中西医
2010-04-14 · TA获得超过7389个赞
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再来医院看看。保护视力,爱护眼睛,一定要从平时的点点滴滴做起,养成良好的作息习惯。比如:定时起身活动一下,远眺,看绿色植物,冷水洗脸,做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝,每周吃一次羊肝,多吃富含维生素A的食物。
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杭州多维视觉
2010-04-15 · 贡献了超过653个回答
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视力下降的原因,可以是真性近视,也可以是假性近视,不能依据视力下降的幅度判断。此外远视、散光及眼球、从眼睛到脑的传导通路、脑,任何部位发生异常都可能导致视力下降。
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士钰检俊风
2019-10-05 · TA获得超过3688个赞
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多出去玩
不要在家
刚刚近视是可以恢复的
多休息
建议你每天喝些枸杞水
要把枸杞也吃了
坚持一段时间自然会有效果
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戒槟榔戒烟戒酒
2021-02-05 · TA获得超过101个赞
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想要维持视力,请保护好眼睛,3个原因导致视力下降

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