Question

- 睡眠瘫痪频繁怎么办？会猝死？

- 我知道治愈不了，但有什么好的治疗效果明显的方法？不会死掉的是不是
- 不胜感激！！！
- 我艹。没人么。。

Answer 1

放松一些！这是最好的办法，事实上百分之六十的病人是完全健康的，只是觉得自己有病而已。只要你以轻松的心态看待疾病，你的病就已经好了一大半了。
很多人不信，但你去观察就会发现绝大部分能从癌症中活下来的人都是对生命充满乐观的人。睡眠瘫痪并不是一种严重的病症。我可以肯定，你的心态很有问题，很焦躁，从你的问题补充能够看得出来。
学会享受生活，即便生活不能让人如意。
其余的就不多说了，也就是些加强锻炼、保持固定的作息习惯之类的，想想也知道，只是很多人没有恒心和毅力坚持去做。有其他的捷径吗？当然有，只是你连自己的生命都愿意走捷径，如何能对自己的健康负责？