立定跳远后 大腿非常疼 怎么办 就大腿疼 似乎是肌肉那块

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aay12135335
2010-04-21 · TA获得超过134个赞
知道答主
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你以前锻炼少了
这几天好好休息一下就没事了

以后要注意经常锻炼~
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larena99
2010-04-21
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坚持锻炼 就不会疼了 只要不是肌肉拉伤就好
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一点儿糖
2010-04-21 · TA获得超过2407个赞
知道小有建树答主
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有可能是轻微拉伤了,轻轻按摩一下,这几天不要做剧烈运动
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venery1987
2010-04-21 · TA获得超过240个赞
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痛完就没事了~平时锻炼得少,不用紧张!
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大庆无所谓
2010-04-21 · TA获得超过163个赞
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打麻药,做手术全麻那种
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