Question

乳腺萎缩怎么办

乳腺萎缩怎么办

Answer 1

　　常见因素有：

　　减肥后乳房下垂、萎缩。

　　主要是减肥后乳房内脂肪减少与皮肤松弛所致，多见于中青年女性 哺乳后乳房下垂。哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺导管、腺体及脂肪组织均发生萎，而皮肤松弛及支撑乳房的组织悬韧带恢复欠佳，弹性降低，因而导致乳房下垂。

　　中老年乳房下垂。

　　随着年龄的增长，步入中老年后，人体的各种机能都有所减退，女性内分泌的平衡及调节功能衰弱，导致乳腺萎缩，并且皮肤、皮下结缔组织、脂肪都明显退化，萎缩，故乳房表现为空囊状下垂。

　　双环法乳房下垂矫正术：

　　按乳房下垂的程度，在乳晕边缘设计内环，依据向上，向内提升的高度，设计外环，内外环间的表皮要去除，收紧外患使与内环大小一致，使乳房回复到正常的位置和外形，缝合内外环后，切口位于乳晕边缘的黑白交界处，隐蔽而无明显痕迹。

　　多吃富含维生素e的食物避免出现乳腺萎缩

　　高耸而富有弹性的乳房是女性青春健美的重要标志。乳房大小及丰满程度，与遗传、保养等因素有关，其中以营养素的摄入、雌激素的刺激关系更为密切。

　　乳房是富于脂肪的腺体组织，约由20个乳腺组成。乳腺之间是结缔组织和脂肪，将每个乳腺隔成许多小房。每个乳腺由导管和腺泡组成。

　　腺泡是分泌乳汁的部分，多在妊娠期发育完善。导管的总开口在乳头，每个乳头约有15个导管小孔。整个乳房有一层脂肪包裹。因脂肪较厚，故乳房充实而富有弹性。乳头周围有一个圆形褐色皮肤区，叫乳晕。 乳晕上有皮脂腺，可分泌皮脂，滋润乳头和乳晕。

　　如卷心菜、菜花、葵花子油、菜子油等。维生素b族也有利于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等食物中。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满，还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。 由于热量在体内积蓄，会使瘦弱的身体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。胎盘有滋补强壮作用，能促进女性乳腺、生殖器、卵巢的发育。能使白发变黑，使气血两虚、瘦弱、面色无华、乳房发育不好的女性变得唇红齿白，面如桃花，乳房丰满。

Answer 2

主要原因有三：
1.年龄偏大，例如34岁以上的已婚女性乳腺萎缩的概率会增大。
2.短时间体重快速降低，通常会导致乳腺脂肪急剧减少，乳房快速下垂。
3.雌性激素分泌减少。

其实大部分乳腺萎缩的女性介意都不是乳腺萎缩本身，而是乳腺萎缩导致乳房外观上的明显干瘪和下垂。所以如果年纪比较年轻，例如28岁以下出现乳腺萎缩导致的乳房轻度下垂可以通过适当增加饮食改善乳房的脂肪含量。如果年龄比较大，例如32岁以上的中青年女性，由于乳房皮肤在这个年龄层本身就会松弛，这个时候出现乳腺萎缩，乳房外观通常都会出现明显的下垂，那就只能通过外科手术去解决问题。乳腺萎缩特别严重者，乳头以上的乳房上半部分几乎消失，只剩下乳头的下面乳房下半部分呈现明显的下垂型乳房。

Answer 3

一、女性可以适当的吃一些富含胶原蛋白质的食物，比如说猪蹄、猪皮、黄豆、牛奶、鱼肉等食物；
二、女性要选择合适的内衣，尽量将乳房托起来，尺寸不能偏大；
三、女性还可以适当的进行一些健胸的运动或者是进行乳房的局部的按摩；
四、对于萎缩比较严重的，建议口服波立挺营养素改善，坚持一段时间就能补充胸部所需营养，促进乳腺泡增长，让乳房紧致提升。