Question

篮球射球的正确姿势

我打球的时候不是练习的时候和别人打 总是准备射的时候不瞄准 总是越快甩出去越好 但是呢 命中就很低 怕被人冒 而且射出去的球总是歪的,. 谁能给个教 射球的详解图或者是视频 最好是视频 要说细节的........比如手怎么做 拜托大家了!
还有一个额 我射球的时候重心不知道放哪 有时候觉得是右手推球出去有时候是感觉两手把球甩出去的 到底怎么射 我命中好低哦!
球射出去后手臂是伸直的吗？ 利用手臂和腕力 用手臂推用手腕产生后旋吗？

Answer 1

三个九十度，胳膊和身体九十度，肘关节九十度，手腕九十度，投球的手举球，另一只手在旁边托，跳起后瞄准再投。 练命中要练速投，即一个人投球后不管进没进马上跑过去拿球就投，先跳后投，不但练速度而且练命中，刚开始的时候命中率特差，只要坚持就好了，30-40秒之间要投10个球

Answer 2

右手托球，左手扶球，举球过头，右手投出

Answer 3

标准的应该是正上方，但前提是投的要准，拿出你命中率最高的姿势就可以，望采纳

Answer 4

http://video.baidu.com/v?word=%CD%B6%C0%BA%BD%CC%D1%A7&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024

都是教投篮的

再告诉你个简单的方法，出手的时候，投篮那只手的小臂与篮筐垂直，那样投出去的球才准

Answer 5

利用手臂和腕力.然后用手指用力射