每天只吃一顿饭为什么体重没有减少
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只能说明你这一顿饭太给力了，或是你本来也没那么胖。
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我饭量不大
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你是不是坚持的时间不够啊？要坚持一段，大约一个月，效果就出来了。
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不是只少吃饭就可以瘦的，我减肥的时候，还要睡前做60个仰卧起坐，70个下蹲，跳300下，
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建议你也应该与运动相结合
当然，最好不要去用什么减肥茶之类的……
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因为你没吃，也没拉当然没有减少
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这个原因可以排除
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节食是没有用的，得节食加运动
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为了减肥你找死啊
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=_==_= 为了美
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你
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白吃
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？
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