内分泌失调是怎么回事

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创作者OKD428ytRWqK
2020-06-27 · TA获得超过2万个赞
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秒懂百科精选
高粉答主

2020-10-01 · 每个回答都超有意思的
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健康就幸福98
2015-01-03 · TA获得超过6.4万个赞
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内分泌失调主要有以下几种表现:
第一、女性内分泌失调会引起皮肤变化。由于内分泌失调造成的最常见的皮肤问题就是痘痘。
第二、女性内分泌失调会导致月经问题。月经不调、痛经、闭经,通常女性月经量每个月都差不多,如果相差过多,则会导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低,影响女性的正常生理调节功能。
第三、女性内分泌失调的早衰表现。尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。
第四、女性内分泌失调的乳房表现。乳房胀痛、乳腺增生、子宫肌瘤:乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生、乳腺癌、子宫肌瘤。
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杭整管岚G
2020-10-13 · 超过23用户采纳过TA的回答
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人体的内分泌系统主要分泌各种激素,调节人体的功能,多种因素如年龄、环境、情绪等都可引起内分泌紊乱。
建议注意平时的饮食生活规律,保持情绪舒畅,避免劳累熬夜,饮食注意清淡,保持大便通畅,如果有月经不调的情况,可以先调经。长痘痘注意不要挤压,不要用刺激性的洗面奶、化妆品等,可以用温开水洗脸。
要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;多参加各种运动锻炼;生活规律,不要经常熬夜;保证充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快;预防感染;不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。
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XpyT8001
2019-12-25
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内分泌失调是女性常见的妇科疾病,导致女人内分泌失调的原因有很多,总的来说,绝大多数女性朋友之所以会患上内分泌失调,主要原因就是在平时不注意调理所导致的,所以,希望患有内分泌失调的女性朋友在平时能够加强护理。平时调理就喝巾巢暖舒茶,主要是调节女性内分泌。
内分泌失调的改善方法:
1、黄豆天生是女人的好朋友
黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。
2 、能不熬夜就不熬夜
睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜吧。每晚睡眠4小时或不足4小时的人,身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。
3 、泡泡澡
泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟,休息5分钟再入浴,重复三次,就能在不知不觉中消耗大量能量,效果相当于慢跑一公里。同时,泡澡也能促进老旧角质更新,保持肌肤光滑细致。但是心脏不好的人并不适合常泡热水澡。
通过以上这几点措施,可以有效防止内分泌失调病情的蔓延,如果您患有内分泌失调,不妨尝试一下以上所介绍的这几种缓解方法,当然,由于每一个患者的病情都各不一样,在接受治疗时需分情况对待,建议患者最好是到医院进行下检查。
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