Question

有什么办法，早上5点钟起床，不用闹钟的

Answer 1

1、首先自身控制法，在睡觉之前喝一大杯水，等到第二天早上你自己的生理调节性能自然会督促你起床，当然，不能长期这样，否则对身体不好，这只是一个可以偶尔使用的方法

2、太阳叫你起床，如果你的卧室是朝南或者朝东那么最好，晚上睡觉之前不要拉窗帘，或者留有一定的视野，使得第二天的光线可以照亮你的卧室，这样由于光线的刺激，一般人都会醒的，当然，你是个大懒猪除外。

3、床边放一点比较酸的零食，早上迷迷糊糊感觉要起来了就直接塞到口里，那味道，想不清醒都难。

4、保持状态，当你养成了每天早上6点起床的习惯后，哪怕你睡的很晚，你在第二天6点都会醒，这个时候你就压根不需要借助任何工具就行了。

Answer 2

闹钟放在你妈那里，你妈醒了，在叫你

Answer 3

前一天晚上很早就睡，。到时会自动醒来。

追答

？说的什么？

Answer 4

晚上早点睡，生活规律就行

Answer 5

六点就睡觉

追答

早睡早起啊