Question

烦恼怎么办？

唉！烦恼，我一直很烦恼，有太多的压力，来至家人，学习。我已经快到崩溃的边缘，没有人知道，没有人能感受？有谁能帮帮我，谢谢了
！
我也想放下，可就是放不下

Answer 1

学习和家人其实是相互影响的，有时是因为成绩太差，家人施加的压力；有时则是因为成绩太优秀，家人对自己的期望太高；有时则是因为家人对自己太过关爱，怕成绩差了对不起父母……
但你要知道，人活在世上，其实压力无处不在，在学校还仅仅是个开始，以后走上社会，你面临的压力将会更多。要及时学会减压，和知心朋友多交流，可以四处散散心，借助任何可能转移一下自己的注意力。最主要还是心态要放正，保持一份轻松平静的心情更有益于你的身心。
虽然人活着有压力，但人生却有更多的精彩在等待着你，加油！

Answer 2

有句话怎么说来着？！关心则乱 有时候家人过于关心反而给我们更大的压力？！你觉得你的家人性格怎么样？是不适合坐下来谈谈？把你的感受或多或少的向他们倾诉一下呢？
至于学习 这个完全是态度问题了 话说现在的社会并不是学习好就一定有出路的 有没有发觉自己有什么特长之类的？或者能否调节一下自己情绪和心情 往往家人的期待与不理解会让我们产生逆反的情绪的
如果想要急于临时解脱一下 可以找一些不是很极端利于发泄心情的办法
例如和朋友去K歌...或者找几个朋友去喝酒 或者兜风之类的
总之不发泄不沟通时解决不了问题的 这都是我们必须经历的过程 这样成长才是我们自己的 而不是像有些人一样是家人给安排的
祝你好运吧！

Answer 3

看到这么多的回答，没有一个是切实的计划，我给你个详细的计划。

首先用纸和笔区分有什么烦恼列单子。然后区分哪些是能解决的哪些是可以慢慢解决的，哪些是很难解决的。然后由易到难的先解决。计划好时间憋拖拉。

告诉你为什么这么做。这个方法是最简单最实用。

你之所以痛苦是因为把事情攒的太多。乱了头绪。觉得干什么都烦。因为烦所以什么也不想干。不干更烦。这是很多人的通病。好在你还能知道找人帮助，。呵呵

只要对症下药你的事情就简单了。先解决简单的烦恼。麻烦的烦恼不用烦恼。人能解决的你也能解决。毕竟奥巴马也有很多烦恼的事情啊。你放不下，我让你去枪毙奥巴马你能吗，还是要放下啊。对不，不要为难自己做圣人

Answer 4

只要不要想着放弃生命就行了，别的只能等待时间来解决，还有你可以寻找宗教寄托自己。最近我一直在尝试的就是，想想10年20年后的自己，30岁或者40岁的自己，来看待现在的问题，估计到时候会觉得可笑吧。现在的自己觉得的烦恼，那个时候的自己会觉得这些烦恼都是不值一提的吧。看淡一些，一切都会好起来的，现在只要自己全力以赴了，不给自己留下遗憾了就行。

Answer 5

这种问题别人是帮不了你的，因为这并不是你不会一道题目的问题，想要开心一点，就必须自己看开一点，活的开心一点，平时乐观一点。家家有本难念的经，我也有烦恼的事情，碰到这种情况只能是尽量的少想，多想想开心的事情，如果是不能避免的问题那么就勇敢地面对，因为你逃避也没用，早晚得面对。能劝你的就这么多啦，凡事看得阳光点嘛~~~