如何去除额头的痘痘?

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五阿哥金牛
2015-11-21 · 知道合伙人宠物行家
五阿哥金牛
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南昌大学2013级管理科学131班,学的课程比较多,涵盖管理、经济学、数学、计算机四大类。平时看的书籍多

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  1.洁面
  想要消除痘痘,还要从正确洁面方法开始,现在大家就来了解一下正确的洁面步骤。
  第一步:首先,要准备一条清洁柔软的毛巾以及一小块刺激性小的中性肥皂。
  第二步:将香皂在温水之中揉搓起泡,然后用双手将泡沫捧起来洗脸,大概洗一分钟左右就可以了。
  第三步:接着,用热水清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,这样一个步骤要反复三次。如果使用淋浴器效果会更好一些,脸部距离喷头大约一拳远,一边喷淋面部,一边用手指肚轻轻敲打面部,再把水调温喷淋20秒。
  第四步:使用干毛巾将脸上的水擦净,接着再轻轻的压脸吸水。
  第五步:最后,涂上具有收敛作用的化妆水,如果涂之后发现有绷紧感,那么可以多涂几次。

  2.洁面后涂上化妆水
  额头上长了痘痘除了是因为油脂分泌过多造成的堆积之外,还有可能是因为皮肤缺水。所以,在洁面之后,最好要用补水保湿好的化妆水以及其他一些后续的护肤品涂到脸上,并且轻轻按摩鼻子让脸部充分吸收营养成分。
  3.蜂蜜盐敷脸
  将两大勺蜂蜜和适量的盐混合在一起按照一定的方向进行搅拌,最好是将蜂蜜和盐搅拌得越细滑越好,然后将这些涂抹在额头上以及两颊、下巴等地方,繁复按摩十分钟即可。这对消除痘痘的毒素有着很大的帮助,同时还能够起到很好的美白、嫩肤的效果。
上贼船莫怕死
2015-02-01 · 知道合伙人教育行家
上贼船莫怕死
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毕业于福建省厦门双十中学

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由于皮脂腺比较发达,造成毛孔堵塞,需用科学方法安全祛痘痘
青春痘,俗称粉刺、暗疮,在医学上统称痤疮,是青春期常见的一种皮脂腺慢性炎症,其直接成因是由于皮脂腺分泌过于旺盛,导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心--微粉刺。
内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;
小提示:导致体内的内分泌失调,可以进行内分泌的调整,建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作;
不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长期的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长;
小提示:注意保持良好的作息习惯,早睡早起,才能拥有好的皮肤;

不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊,经常用手去摸脸之类的,还有不定时的更换床单、枕套之类的,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的生长;
小提示:平时多注意自己个人的卫生,勤洗手,定时更换床单被套等;
饮食的不规律。比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长;
小提示:养成好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果,防止便秘和消化不良;
身体免疫力下降。可想而知,当身体的免疫力下降,自然我们皮肤的抗病能力也随之下降,从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌,导致痘痘的生长;
小提示:平常要多注意营养的搭配,多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物,提高人体的抵抗力;
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winds
2015-11-21 · 知道合伙人文学行家
winds
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个人比较热爱文学,阅读过很多文学作品,对文学类问题比较擅长。

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  1.日常护理每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生,洗脸既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。
  2.饮食方面
  要多喝水,一天八杯水这个大家早有听闻把,水是体内代谢必须的介质,非常重要,同时,喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁,或者放片柠檬来泡水喝,这样会更容易吸收,让皮肤更加白嫩。
  3. 内外调理相互配合,内外兼修
  外用硫磺香皂洗脸,内用纯蛇粉调节,纯蛇粉有美容祛痤疮,改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统,可以由内而外攻克痘痘。
  4. 避免心理压抑抑郁
  精神、心理因素很重要,不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。否则,只会让内分泌进一步失调,加重青春痘病情。我自己有切身体会,只有把心态调整好了,痘痘就很容易消下去啦。
  5. 生活方面
  最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
  6.保证睡眠
  尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒,并且要在熟睡的状态下才可以进行,这个时候,熬夜的话身体长期积累毒素排不出去,导致上火,内分泌失调等多种问题,自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快,去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。
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哥唯美华丽现在
2015-02-01 · TA获得超过1.1万个赞
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起痘痘是内分泌失调,机体分泌发生紊乱,导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于面部。造成额头痘的原因往往是因为心火过于旺盛、血液循环有问题。
平时多喝温开水,保证水分的摄入。
多吃蔬菜水果,少食油腻和辛辣刺激性的食物。少吃鸡精味精,因为会导致锌的流失,情况加重。
坚持有氧运动,保持心情愉快。
保持充足的睡眠,不要熬夜,23:30是肝排毒的最佳时期,在23点前入睡。
每晚用晾凉的开水化开5片土霉素片洗脸,洗后自然风干,坚持一段时间。
平时可定期做一下补水保湿的面膜,主要是注意休息,痘痘就可自行消除
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郦致美肤团
2020-05-26 · TA获得超过6.6万个赞
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额头长痘痘的原因跟运动不足、压力大、睡眠不足等有关。想要改善额头痘,建议要培养运动和早睡早起的习惯,保证睡眠充足,多喝水,少碰烟酒,额头上不要留厚厚的刘海,同时还可以配合穴道按摩。

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