Question

怎样提高记忆力和智力？

觉得自己需要学习的东西太多太多了，但是总觉得自己记忆力太差，智力跟不上，反应也慢，咋办啊？

Answer 1

看电视时有一个外国的试验.随机自愿报名方式选一群人.分成三组.一组十几个人(随机分配组).一组口中嚼泡泡糖.一组装作在嚼.一组则什么都没放嘴里.然后给他们单词.最后有嚼泡泡糖的一组平均背单词数却实比其他两组要高.
让我想起人古人背那么多书,而且还要摇着头.看来不无道理...(个人猜测).这个试验是针对嚼泡泡糖是否有助于记忆的试验.
另一种则是图像(空间记忆法)简单说便是将一个单词或...联系到具体的大脑空间模拟实物上.进行记忆.也是一个试验说....好多呀...不打了.

Answer 2

多练习 每天喝牛奶 养成规律的生活习惯 坚持晨练 学生的话建议夜里锻炼 放松心情

Answer 3

早睡早起，晚上睡觉的时候记一次，早上起来的时候再记一次。

Answer 4

说明用脑过度、学玩结合。放松放松。

Answer 5