我这是怎么了？有很长一段时间了，老感觉心里有事，就像压了一块儿大石头，但是又不知道是什么事。心情也
我这是怎么了？有很长一段时间了，老感觉心里有事，就像压了一块儿大石头，但是又不知道是什么事。心情也不好，特别容易烦躁，总是觉得自己特倒霉。很多额外的工作自己不想接受却无力...
我这是怎么了？有很长一段时间了，老感觉心里有事，就像压了一块儿大石头，但是又不知道是什么事。心情也不好，特别容易烦躁，总是觉得自己特倒霉。很多额外的工作自己不想接受却无力更改。总是会想起许多不开心的事，特别特别想消失…
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压力大造成的心理负担
尽量让自己放轻松
没事就出去走走
或者找朋友诉诉心事
尽量让自己放轻松
没事就出去走走
或者找朋友诉诉心事
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给自己计划一次旅行吧，亚健康了
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结束是为了更好的开始，分手是为了美丽的相聚，扭转身，抬起头，向前走，你的帅哥在前面等候，莫叹息，莫回首，浪漫的爱情在向你招手，明天美丽依旧。
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出去散散心，好好调整一下心态，生活有时候是有很多无奈，但我们要用好的心态去面对，乐观面对这一切
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你需要适当的放松一下自己的心情
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