小腿很瘦是什么原因?

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王美真方望06
2016-10-11 · TA获得超过490个赞
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小腿很瘦的原因主要是遗传,当然如果你想锻炼小腿,把小腿练粗一点,可以经常参加运动,合理膳食,让你的整个人的体重先增加起来,踢足球是有比较大的帮助的,如果你不喜欢足球,可以自己在家里多做站立做踮起脚尖的运动。希望能帮到你。
爱安娜qqqwwa
2016-10-01 · TA获得超过511个赞
知道小有建树答主
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缺钙。没必要做什么瑜伽什么的,买点补钙的药品吃就行了。
介绍些补钙和补换的东东吧,我是在学校,餐饮方面保证不了质量 我也是在校学生~我想只要你别在商店买垃圾食品应该不会怎么样!补钙的多了~我以前抽筋妈妈就给我买一种就美国乐利的胶囊!很管用。我已近很久没吃了,晚上睡的挺好的。祝你早日康复
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爱健身的盼得儿
2016-08-31 · TA获得超过821个赞
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其实很见到,平时多做运动,像跑步什么的都可以,还要适当的补钙,要不小腿经过运动后会很容易抽筋的,记得运动完之后要拉伸哦

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极简瑜伽乐园
2021-05-02 · 超过30用户采纳过TA的回答
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你的小腿就像括号一样,每天10分钟矫正小腿外翻,秒变纤直细腿

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