为什么质量相同时，脂肪比糖原有氧氧化释放的能量多
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糖原本质是碳水化合物
脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯
而人体内各种物质的热量换算如下：
碳水化合物产生热量 = 4千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
脂肪产生热量 = 9 千卡/克
本身脂肪的能量密度就比较高，因此质量相同的时候可以提供更多的能量
脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯
而人体内各种物质的热量换算如下：
碳水化合物产生热量 = 4千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
脂肪产生热量 = 9 千卡/克
本身脂肪的能量密度就比较高，因此质量相同的时候可以提供更多的能量
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糖原本质是碳水化合物
脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯
而人体内各种物质的热量换算如下：
碳水化合物产生热量 = 4千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
脂肪产生热量 = 9 千卡/克
本身脂肪的能量密度就比较高，因此质量相同的时候可以提供更多的能量
脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯
而人体内各种物质的热量换算如下：
碳水化合物产生热量 = 4千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
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本身脂肪的能量密度就比较高，因此质量相同的时候可以提供更多的能量
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