女生14岁,刚来月经还能长多高啊? 20
8个回答
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具体多高不好说,但是努力的话一定还可以的撒
一般能长到18岁左右,但直到23岁,每年都有大概1cm的生长潜力;
只是要长高的话,必须要有充足的营养,充分的锻炼,还有良好的睡眠。。。
缺一不可哦?所以,不能再熬夜、挑食、久坐不动哦?
多吃,多睡,多运动。
多吃,不是叫你随意乱吃,营养均衡全面摄取,另外M记K氏这些玩意少吃点呢
多睡,不是要你睡懒觉,成天躺床上,而是晚上早点睡,早上整点起,中午睡午觉哦
多运动,不是叫你去跑步,举重,而是打篮球、引体向上、跳绳、游泳,要有针对性才可以哟
另外肌肉不要太紧绷,拉伸腰骨。。。简单来说就是类似瑜伽的运动那是极好的
一般能长到18岁左右,但直到23岁,每年都有大概1cm的生长潜力;
只是要长高的话,必须要有充足的营养,充分的锻炼,还有良好的睡眠。。。
缺一不可哦?所以,不能再熬夜、挑食、久坐不动哦?
多吃,多睡,多运动。
多吃,不是叫你随意乱吃,营养均衡全面摄取,另外M记K氏这些玩意少吃点呢
多睡,不是要你睡懒觉,成天躺床上,而是晚上早点睡,早上整点起,中午睡午觉哦
多运动,不是叫你去跑步,举重,而是打篮球、引体向上、跳绳、游泳,要有针对性才可以哟
另外肌肉不要太紧绷,拉伸腰骨。。。简单来说就是类似瑜伽的运动那是极好的
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你好,你现在正处于发育期,会长高的,不需要过于担心
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可是我去年到今年也就长了一两厘米
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每个人都不一样的,你不要担心
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女儿遗传父亲多些,将来158多些,一般十二岁左右发育开始加速
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真的莫呜呜呜
我感觉不会再长了诶……去年到今年就只长了两厘米
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安安啦
初中到高中的身高是两个级别的啦
初中到高中的身高是两个级别的啦
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呜呜呜,一年多了才长了2cm
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14岁诶..
又不是那种长的很猛的时间啦..
当你16 的时候你就会发现你长了很多的
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现在多高了啊
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152哦
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还能长呢,不用太担心
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