Question

蛋白粉真的管用吗？是不是和豆奶粉一样啊？

Answer 1

蛋白质是构成机体组织器官的重要成分，是人体必需的营养素。目前蛋白质根据来源不同，主要包括乳清蛋白、大豆蛋白两种。乳清蛋白是一种采用先进工艺从牛奶乳清分离提取出来的，具有纯度高、吸收率高等特点的优质蛋白质；大豆蛋白是指源于大豆的蛋白质，是含有人体所需的必需氨基酸一种植物蛋白。

Answer 2

一般是保健药，如果不是有需要病人，是不用。人身体是能合成蛋白。