
杏鲍菇营养价值高,怎么做好吃呢?
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杏鲍菇营养价值非常的高,如果说素炒的话,我觉得也是很好吃的。先用大蒜炝锅。然后放入一点五香粉。最后放入杏鲍菇,然后翻炒就可以。不过杏鲍菇在炒之前应该用开水烫一下。
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我觉得杏鲍菇一般来说可以直接去和肉一起炒,或者说杏鲍菇也可以做成凉菜,总之,做法应该还是比较多的,其他的也可以去做一些汤之类的,或者说去烧烤也可以。
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杏鲍菇的营养确实价值很高,做法也有很多,可以切成片洗之后利用热水焯一下,然后再用肉炒着吃比较香甜,最后也可以切成小丁,再用其他的香菇或者试一些别的菌类放在一起熬汤喝,这样价值营养价值会更高,所以也比较好喝。
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如果要保证营养价值高的吃法,一般来说就是将杏鲍菇水煮之后加入一些调料品直接进行使用是比较好的,也可以直接把杏鲍菇放在米饭里面进行蒸熟,这样的话就变成了杏鲍菇,米饭也是比较有营养价值的,味道也比较好。
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直接炒一下就好了,特别的好吃,或者你可以清蒸一下也是不错的。
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