Question

什么时候看书记忆力最好？

Answer 1

　　俗话说：“一日之计在于晨”。一般来说，晨起人的大脑比较清醒，这个时候的记忆力是一天中比较好的，这个时候看书记得比较牢固而且比较快。
　　以24小时举例说明：24小时，白天学习和工作，晚上睡觉。一觉醒来，早晨起来6-7点钟的时候，经过休息，大脑很轻松，没有新鲜的信息干扰，应该是记忆力比较好。上班或者上课8-9点是人体的第一个精力充沛的高峰，记忆力也很好。到下午4-6点的时候，是第二个人体精力的高峰，记忆力也挺好的。晚饭以后，7-9点复习功课、看书、学习，记忆力也很好。睡前的1小时，没有更多的新鲜信息刺激，没入睡之前这一段时间也是记忆力最好的。所以，有的学生在睡前1小时背单词等，效果可能更好。这是一般模式的说法，每个人的情况不完全一样，因人而异，时间段并不是很标准，但是大同小异的。

Answer 2

其实每个人都可能不同，
有的人是早上，
有的喜欢晚上，
所以根据自己情况选择时间。

Answer 3

这个问题如果关注时间点。 那一定是早上。 但是要问的是场景的话。那一定是上厕所的时候。 因为那个时候人们的注意力是最专注的。 精神是紧绷的。所以记忆力也是最深刻的

Answer 4

6-7点的时间哦!