可以空腹喝茶吗?
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不可以,清晨起床时,空腹时不支持立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收的生物碱过多,从而产生意识性的肾上腺皮质功能亢进的症状。如头昏,手脚无力,心神恍惚,胸闷,心悸等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝浓茶,更容易出现上述头昏,心慌,手脚乏力等症状...”
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答案是否定的,清晨起床时,空腹时不支持立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收的生物碱过多,从而产生意识性的肾上腺皮质功能亢进的症状。如头昏,手脚无力,心神恍惚,胸闷,心悸等。
不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝浓茶,更容易出现上述头昏,心慌,手脚乏力等症状,这在医学上被称之为茶醉。
一旦出现上述的症状,只要口含糖果,或喝一些糖水,症状就能及时得到缓解。所以空腹的时候不要立即饮茶。
不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝浓茶,更容易出现上述头昏,心慌,手脚乏力等症状,这在医学上被称之为茶醉。
一旦出现上述的症状,只要口含糖果,或喝一些糖水,症状就能及时得到缓解。所以空腹的时候不要立即饮茶。
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最好不要,这样对健康不利!
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起床后便空腹喝茶,这是一种不好的习惯。肠胃中无食物时,茶性直入肺脏,犹如“引狼入室”,俗话所说的“不饮空腹茶”,也就是这个意思。每个人的体质不同,饮茶因人而异,不是每个人都可以接受早上喝茶的。想尝试开始在早上喝茶的人,浓淡程度应该循序渐进,可以选择普洱、武夷山岩茶来喝,尤其是普洱有养胃的作用,就算浓茶也不怕多喝。绿茶,如清香型铁观音等,性寒凉,胃寒的人尤其不适合。
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