Question

皮肤较黑，怎么才能更好的美白呢？

Answer 1

先天性的皮肤发黑，想要变白可以选择避光生活，然后口服维生素C，随着时间的推移，对于这种颜色应该会有一定的好转。除此之外还可以在生活上的注意防护，少晒太阳，出门前抹防晒霜，打遮阳伞，通过皮肤护理，做面膜，可以抹化妆品达到治疗的目的。

Answer 2

为了让皮肤变得美白，首先在饮食方面经常吃一些富含维生素C的蔬果，就比如西红柿，圣女果，奇异果还有胡萝卜这些都是很不错的选择，这些具有很好的对抗外界刺激的一个能力，所以就能够使我们的皮肤更加的健康。在我们平时的时候还要记得多喝温水和牛奶，这样子才能使我们的皮肤更加的健康。但是如果是痘痘肌肤的朋友要记得不要喝牛奶，因为这样子的话会加重痘痘的生长。

Answer 3

大家好很高兴能回答这个问题个人觉得，然没有能变很白的办法，但是还是可以改善的。首先要少晒太阳，不要让阳光长时间照射，尽量待在室内，或者在阴凉处。第二，做些皮肤保养，如美白面膜，使用美白护肤品等。第三，多吃些蔬菜水果，能让肤色白大家好很高兴能回答这个问题个人觉得，然没有能变很白的办法，但是还是可以改善的。首先要少晒太阳，不要让阳光长时间照射，尽量待在室内，或者在阴凉处。第二，做些皮肤保养，如美白面膜，使用美白护肤品等。第三，多吃些蔬菜水果，能让肤色白

Answer 4

很多时候皮肤的黑离不开阳光晒射的作用，所以女孩子在日常生活中一定要注意自己的防晒工作，阳光中的紫外线是伤害皮肤主要因素之一，也是直接导致皮肤黑的原因，所以防晒之中，防紫外线也是一个重点，像比如一些防晒工具，该用上的时候还是得用上，慢慢地就会发现自己已经变白了。生活中也是有很多食物具有美白的功效，一般皮肤黑是因为黑色素的积累而形成的情况，这样的话最好是能够通过饮食的方法，排解出体内沉积的一些毒素，而加快新陈代谢的速度，这样可以帮助皮肤告别黑，走向美白的大路，常见的一些食物就是水果和蔬菜，富含维生素和水分的东西都是很好的美白利器。每个人的肌肤情况都不同、所在的层次也不同。自己的情况，不懂再瞎去护理的话，那你的肌肤就很难改善的哈，不可以盲目去护理的哦！不要长时间看电脑手机，防止出现影响，可以适当多吃含维生素最多的水果，看是否可以好转。皮肤黑一般很难完全变白。

Answer 5

我来回答：如果皮肤较黑，一个是遗传基因引起的原因。另一个原因是在日照环境下影响的。预防措施要减少对日光的照射。多用些防照防护保肤用品，多吃水果含维生素C的蔬菜，西红柿。以及含美白效果的奶品。一定会取得一定效果的。回答完毕！谢你提问！望采纳谢谢！