Question

我是肾阴虚？脾胃不和？内热？肺火旺，肝火旺，心火旺，胃火旺？

女孩，26岁，不胖不瘦，冬天怕冷，夏天怕热。皮肤底子挺细的，不油，右脸颧骨以下以及靠近发髻处，一直长痘，最近天气变暖，左脸颊同样位置，也偶尔冒几颗，两眉毛中间之上，脑门也长！月经期爱推后，腰酸，小腹胀痛！平时，也爱腹胀！舌色粉红，苔白，舌中部往后稍微有点黄，食欲好，尤其晚上，但容易腹胀，放屁臭，不便秘，大便成形不明显！想治痘痘，希望放屁不会这么臭，毕竟女孩嘛，难言之隐！最近艾叶泡脚，有点效果！想知道自己什么体质，怎样食疗？很喜欢张悟本老师的食疗医治方法，但他总是是讨论些严重的疾病，想知道他是怎么食疗治痘痘的？懂医术的专业人士帮忙的分析一下，十分感谢！打广告的，十分讨厌！别来，我不会买的！
右脸颧骨以下和以外的痘总有，一直不下去，下边的尤其厉害，一直红肿的感觉。左边脸长得位置和右脸相同，就是没有右脸厉害。脑门偶尔也长。
右脸〉左脸〉脑门。脑门偶尔冒几颗，眉头印堂总长。

Answer 1

肝气郁结，阳明经湿热，脾运化不足。
肝气不疏，月事不能下，厥阴肝经行于小腹少腹，气郁而痛。《黄帝内经》：“知肝传脾”，肝属木，脾归土，木旺更易相乘于途，则脾被压制，脾虚不运化而便汤。胃腐熟受纳水谷精微，因脾不能运化，水谷精微长时间郁结于胃，成为胃中郁热的卸货，则胃火亢盛，而口臭，矢气恶臭而频繁，但欲食而善饥，阳明胃经上达脸颊，遇湿成痰（豆豆），舌中部属脾胃，故苔黄。
艾叶为芳香之物，芳香以化湿，故有疗效。
食疗须坚持，对于食疗了解较少，只能说辛辣制品最好少吃，苡仁，豆芽，陈皮，红豆除湿，红豆，粳米和脾胃（所以不要忽视主食），枸杞平肝。

Answer 2

看来你是脾胃不好，具体情况不是很明了，你可以在饭前或饭后喝二两老陈醋‘中午，晚间’服用三天试一下看看效果。其他的再问，...饭食不要偏离蔬菜。

Answer 3

肝郁气滞。
乌药汤：乌药 香附各10克 当归15克 甘草 木香各6克 青皮3克。月经有块加川芎10克，胁痛加柴胡、郁金各10克，小腹痛加元胡10克，若月经量多、色红、心烦，加丹皮、栀子个10克。
此方舒肝理气，治气滞型月经不调，好放屁，面部粉刺。
月经期爱推后，腰酸，小腹胀痛，非食物可治。

Answer 4

呵呵，有湿，有热，有点郁:)

Answer 5

在滋阴补肾的过程中利用枸杞能够达到调理身体，提高抵抗力的作用，对肾脏功能也有增强的效果。因此，想要促进健康，维持肾脏功能良好的状态，平时就可以适当进食枸杞来调节身体。