吃什么对胃好？
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1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
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养胃的食物，山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂,香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的
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中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳.
小米：暖胃，安神
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2、南瓜：南瓜性温，味甘.
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中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳.
小米：暖胃，安神
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2、南瓜：南瓜性温，味甘.
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多吃面条，少吃米饭，多喝点粥，都是养胃的......
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喝姜茶
以及温性的食物
比如羊肉什么的
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