怎么这几天像失眠了一样，早上6点就醒了，身体还很想睡，就是感觉头有点热，晕晕的，还乱
1个回答
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您好，人难免有睡不好的时候，如果您对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心，一想到睡觉，就会条件反射地恐惧，老想着一定要睡好，反而使人更难入睡。
考虑你是精神心理原因造成的失眠，失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总属阳盛阴衰，阴阳不交。
您可暂时观察一下，如果持续时间较长（超过一周），或对生活及工作影响较大，建议采用针对性中药调理治疗，【桂龙柴胡100】就是一个不错的选择。
愿您早日康复
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