说说你印象最深的减肥经历是什么?
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一个月都没吃晚饭,早中午饭也只吃一点,奶茶零食更是一点没碰。一个月下来虽然减了十几斤,但是自己的内分泌完全失调,而且胃也出现了问题。
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最深刻的就是我减肥不吃饭的经历,因为减肥,我昨天的营养不良,而且骗了一些贫血,虽然体重还没有瘦下来,但是整个人的身体却都垮了,需要看病吊水来保持健康。
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因为自己长得太胖了然后穿衣服都变得很难看,就开始减肥,然后减了好久也没有减多少,后来就连续三四天不吃饭,然后一下子瘦了挺多,但是整个人都虚脱了。
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在高中的最后一年里,由于学习压力比较大,所以我的妈妈每天都给我做很多好吃的,导致了那一年我的体重直接增加了7、8斤,在高考结束后我就立志减肥,每天去健身房健身,很累,但很开心。
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是每天晚上都吃的非常少,而且晚上回来的时候做大量的运动,感觉自己还是瘦不下去,虽然腹部瘦了一点点,但是很快又反弹,觉得没有什么用。
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